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梨核桃不能同什么一起吃
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梨核桃不宜与含有大量维生素C的食物一起食用,因为这会降低梨核桃中的维生素C的吸收效果。此外,梨核桃也不宜与富含草酸盐的食物一起食用,如菠菜、芹菜、
番茄
等,因为草酸盐会与梨核桃中的钙结合,影响钙的吸收。
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核桃
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