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乌鸡炖什么下奶
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乌鸡炖下奶通常搭配一些中药材,如枸杞、
红枣
、桂圆等。这些中药材被认为具有益气补血、滋补乳汁的效果,有助于促进乳汁分泌和提高奶量。可以根据个人喜好和
身体
状况选择添加适合自己的中药材来炖乌鸡。
Tags:
下奶
乌鸡
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