金银花茶和菊花茶哪个效果好

金银花茶和菊花茶都有一定的功效，但具体哪个效果更好要看需求。以下是两种茶的功效：

金银花茶：

1. 清热解毒：可以降火解毒、祛痘消痈，适用于感冒和轻度喉痛、口腔溃疡等症状。

2. 抗炎消肿：可治疗肝炎、乙型肝炎和尿路感染等。

3. 改善免疫：可以增强机体免疫力，减轻疲劳。

菊花茶：

1. 去火清热：能够治疗肝火旺盛、视力模糊、喉咙炎症等。

2. 解酒缓解压力：能够帮助舒缓神经和解除因为过度饮酒所引起的不适程度，减轻紧张情绪。

3. 保护眼睛：能够护眼明目，预防眼疾和改善视力。

总的来说，金银花茶适合用于预防和治疗感冒、咳嗽、感染等症状，而菊花茶则适合用于清热去火、降压养颜、护眼明目等。如果您需要解酒和缓解压力，则选择菊花茶可能更好。