1、父母首先原諒自己。當父母責罵孩子和與孩子爭吵時，他們應該先冷靜下來，先原諒自己的衝動，然後慢慢思考如何向孩子解釋以及如何做好。如果父母不原諒自己，總是沉浸在責備孩子的遺憾中，他們很容易影響自己的情緒，不能和孩子正常交談。因此，我們應該保持低調，以平和的心態面對孩子。
2、學會和孩子心平氣和地溝通，認真傾聽孩子的想法，如果子女做的有不對的地方可以提出來，然後循循善誘。父母應該控制自己的情緒，不要隨便的把自己在工作中的不滿帶到家庭中，多關心關心孩子的內心世界，多多地去陪伴孩子，遇到問題可以講道理，而不是以粗暴野蠻的態度去指責教育孩子。
3、適當的站在孩子的角度思考問題，不用大人的四維去衡量，和孩子做朋友。每個孩子都有自己叛逆期，再乖的孩子在叛逆期的時候都多多少少會出現逆反心理，和家長對着幹，這時候做家長的不能一味的和孩子吵架，要學會引導。
4、向你的孩子坦白你的錯誤，或者問問你的孩子哪裏出錯了。當父母和孩子吵架，父母犯錯時，他們應該對孩子誠實。不要認為父母可以不道歉就犯錯，這會讓孩子感到困惑和困惑；如果孩子錯了，問孩子什麼是錯的，做什麼，等等。讓孩子儘可能地説出來，這樣孩子就能更好地從中學習。
5、及時告訴孩子你的感受。父母和孩子吵架後，父母應該及時告訴孩子他們的感受，讓孩子明白父母不想這樣做，因為孩子做的事情對父母來説太悲傷了。例如，孩子們經常逃學，不認真做作業，這讓父母感到不舒服。你可以告訴你的孩子，當你是父母時，你會了解他們父母的感受。用這種方式和孩子交流可以讓孩子更好地理解父母，慢慢反思自己的錯誤。
6、讓孩子監督自己，提醒自己。當爸爸媽媽下次再發脾氣時，他們可以讓他們的孩子及時監督和提醒自己，説：“別生氣，好嗎？你答應過我，你必須遵守諾言，否則你會失去你的信用。”控制爸爸媽媽的行為很有幫助。當父母與孩子交流時，這也是一個學習的過程。我們總是想讓孩子們表現得更好，控制他們的情緒。然而，父母應該注意自己的言行，為孩子樹立一個好榜樣。
7、學會關心，而不是什麼事情都要刨根問底，父母對子女，子女對父母都是一樣的，每個人都有他的小祕密不想告訴任何人的祕密，學會有的事情不摻和不過問，給對方留有空間，你們的關係會更好。
8、像朋友一樣相處，父母與子女之間要學會互相建立信任對方的關係，有遇到開心或者傷心的事情，願意與對方分享，然後慢慢的你會感覺到你們的關係輕鬆緩和很多。
哇咔範
