1、言傳身教，以身作則。作為父母要起到榜樣的作用，要學着改變自己，不做專制的父母。不能只是對孩子進行粗暴的管教、打罵或懲罰，要學着去了解孩子的感受和想法，多和孩子互動，建立情感連接，共同面對心理的變化。
2、要站在孩子的立場思考問題，反思一下自己，多注意自己與孩子説話時的語氣，對孩子多作正面的評價，多鼓勵孩子，少批評孩子，不拿自己的孩子與別人家的孩子比較。
3、多給孩子自由和空間，適當地放手，不要管理過於嚴格。孩子犯錯時，不能一味的放縱。當孩子做了錯事，必須進行思想教育，讓他認識到什麼事該做，什麼事不能做。
4、多關心孩子，瞭解孩子的真實想法，幫助孩子，讓孩子感受到父母的關愛，讓孩子在心裏接受父母。
5、當孩子和父母發生衝突時，父母要先保持冷靜，不能情緒波動。可以帶着先去看場電影或者體育館打場籃球，使孩子換種思維和環境，潛移默化的陪伴讓孩子認識和管理好自己的情緒。
6、不要急着否定孩子的觀點。作為父母，不要急於説教孩子，要感受孩子的感受，在與孩子聊天的過程之中只有正確的方法，我們才能真正走入孩子的內心世界，瞭解孩子最真實的想法。
哇咔範
