怎麼克服孩子心中恐懼 如何消除孩子的恐懼心理

1、家長要放低姿態,耐心傾聽和理解其心理。

2、家長要幫助孩子認知和理解不同的情緒反應,可以面對面與其一起做恐懼的模仿遊戲,增強用語言表達感受的能力。同時家長可以幫助其調整情緒,以合適的方式宣泄不良影響。在有恐懼心理時,家長要及時陪伴在身邊,以適當的方式安撫情緒,讓孩子穩定下來。

3、可以適當給孩子樹立良好的榜樣,家長在其面前儘量要表現得更加勇敢,或者是講勵志故事、讀勵志的文章,也能夠幫助消除恐懼心理。