蔓越莓不能和什麼一起吃

蔓越莓不宜與以下食物一起食用：

1. 鈣含量豐富的食物，如牛奶、奶酪、酸奶等。蔓越莓中的酸性成分可能與鈣結合產生不易消化的沉澱物，影響體內鈣的吸收。

2. 含有高纖維的食物，如糖尿病或消化系統敏感的人羣，過量攝入纖維可能會導致腹瀉、胃部不適等消化問題。

3. 一些特定藥物，如抗凝血藥物（例如華法林）、抗癲癇藥物（如苯妥英鈉）等。蔓越莓中的維生素K含量較高，可能影響這些藥物的療效和副作用。

儘管如此，對於一般人羣來説，適量食用蔓越莓不會造成明顯問題。如果有特殊疾病或正在服用特定藥物，最好在食用前諮詢醫生或營養師的建議。