菊花與茶葉能一起泡嗎 菊花與茶葉可以一起泡嗎

1、菊花和茶可以一起泡水喝。

2、但最好是清淡的，因為太濃的話，對身體會有影響，特別是會引起神經方面的影響，因為有些濃茶可能會引起失眠，所以説盡量不要喝太濃的水，這樣對身體不會有什麼影響。菊中含有較豐富的維他命，也是我們眼睛健康的重要物質，能使頭腦清醒，雙目明亮，尤其對肝火上炎、眼過度疲勞者更適宜。茶中還含有較多的營養成分，還含有維他命c、維他命e和各種氨基酸。