右手腕外側疼一般都是由於手腕受傷引起的疼痛，很多時候這種症狀都會或多或少影響我們的正常生活，因此，我們需要找準其中的病因，且做好疾病的治療與預防。
一、手腕皮膚損傷
引起手腕疼痛的情況其實很多，一般的疼痛可能是由於手腕外側的皮膚受到外界損傷才引起的，比如皮膚擦傷、皮膚過敏等等。這些因素其實都可能引起我們手腕的疼痛，我們應該找準其中的原因，這樣才能找到有針對性的解決辦法。皮膚是我們人體接觸外界的器官之一，因此我們應該在平時多注意對皮膚的保護。
二、手腕扭傷
手腕外側疼痛也可能是由於手腕的扭傷或骨折引起的併發症。當我們的手腕受到外界的強力碰撞或大幅度扭傷時，就自然而然會引起手腕的痠痛感。人體骨骼關節的彎曲程度都是有限制幅度的，當手腕關節被外力強制性彎曲時，手腕就會出現變形。生活中其實有很多例子可以説明，比如人體摔倒時手腕先着地，那就可能造成手腕骨折。
三、手腕保護與護理
當手腕出現這種情況時，我們應該儘量避免手腕再次受到傷害，應該做好對手腕的護理與保養。比如可以用冰塊冷敷一下疼痛的部位，這樣能降低手部的疼痛感。適當的手部按摩其實也是很有必要的。
四、做好辨別
手腕外側出現疼痛時，我們要做好這種症狀的判斷。只有瞭解了成因，我們才能儘快治療。比如皮膚疼痛時，那就找一些外敷的藥物進行治療，如果是內部骨骼的問題，那就可以到醫院去做一下檢查。
哇咔範
