血栓是導致心腦血管疾病的一大因素，想要不患病，日常要多吃一些預防血栓的食物。那麼吃什麼對血栓好呢？下面小編為你介紹5種能有效防治血栓的食物。
腦血栓是因為腦部的血液流動過於緩慢，血壓偏低，而使血液中的某些成分附在了血管內膜形成的血塊，患有腦血栓而死亡的概率不是很大，但是他在沒有治療好的情況下很容易就會出現後遺症，常常聽到的中風絕大多數都是因為腦血栓而造成的，腦血栓在中老年人羣很容易發生。
所以中老年人要更注意，不可以情緒過於激動。在平時生活中有哪些食物可以有益於溶血栓的呢？
柚子裏面含有很多種活性物質，可以有效地降低血液的濃稠度，因而能減少患腦血栓或者中風等疾病，每天吃適量的柚子還可以達到美容的效果。柚子中的維生素含量非常的高，可以讓自己的皮膚更加的光滑細嫩。
核桃
核桃中的脂肪酸，能夠強化血液中流動的作用。核桃還含有可以滋養動脈的有效成分，能長時間對血脈進行保養。
雞蛋
雞蛋中含有非常豐富的蛋白質。蛋白質是血液合成的必要元素，能夠豐富血管中的血液濃度，但是他又不會像脂肪一樣帶給血液過多的濃稠度，所以適當每天吃一個雞蛋可以有效的預防腦血栓。
木耳
木耳是一種非常天然的抗凝劑，它可以有補血和活血的作用，所以當血液濃稠度較高的時候，多吃木耳也可以防止血液的凝固。
番茄
番茄裏面含有一種黃色的凝膠物質，這種物質能夠阻止血液中血小板的凝固。適量的吃西紅柿可以也能夠預防腦血栓。
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