男人因為各種各樣的原因導致自己的腎虧，影響了工作和夫妻生活。那麼，如果你沒有就醫，要如何判斷自己是否得了腎虧呢？腎虧的男人有什麼具體的表現呢？
大部分男性朋友都害怕自己和腎虧扯上關係，腎臟的好壞，不僅會影響夫妻生活，更多的還會影響到個人的身體健康，乃至工作生活，是一件十分需要關注的事情。如果沒有去醫院治療，那麼男性同志們該如何判斷自己是否腎虧呢？有什麼具體表現嗎？
表現一，半夜經常起身
對於一個正常的男性來説半夜起牀的次數應該偏少。但是如果出現了半夜經常起身上廁所的情況，就有腎虧的先兆了。
表現二，畏寒怕冷
男性體格偏強，並且體温偏高，如果在天氣不是很涼的情況下，仍然感覺到寒冷，在氣温低時感到格外的寒冷，然後出現腰痠腿痛，並且十分疲倦的狀況，這就是腎虧的具體表現了。
表現三，房事不振
如果在進行夫妻生活時出現房事不振的情況，並且帶有明顯的精神不振，失眠健忘，這就説明你的腎臟較為虛弱，需要補充營養。
表現四，經常腰痛
經常腰痛的根本原因在於腎虧，可以分為內傷和腰肌勞損兩種情況。如果在工作室長期用一個姿勢，如辦公族和開車一族，很容易由於腰部負擔過重，從而出現腎虧的情況。
表現五，失眠多夢
腎臟是人體的重要器官，維繫着正常的新陳代謝和身體健康，如果經常出現失眠多夢、頭暈耳鳴的狀況，或者有眼睛發花，噁心嘔吐的情況，這説明你身體的營養供給不足，這一部分，則正是由腎臟提供的。
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