我們日常生活中經常所長的皰疹絕大多數是由於上火引起的。而由於皰疹所長的位置又在嘴上，所以往往給大家帶來很大的困擾，到底如何治療嘴上的皰疹呢？大家來了解一下吧！
嘴上長皰疹怎麼治療好？如今隨着生活質量的不斷提高，很多人總是抵抗不住美食誘惑，但往往這些美食都是一些辛辣，油炸的食物，所以上火是在所難免。而上火的其中一大特徵就是嘴上長皰疹。一旦出現這種症狀，不僅影響你的生活，還會讓你進食時感到困難，疼痛。所以到底嘴上皰疹該如何治療？日常要注意哪些方面才能有限避免皰疹的產生，來看看吧！
一、注意飲食：禍從口出，一旦長皰疹就需要馬上禁止再食用任何油炸，辛辣食品。就連一些配料，香菜，姜葱都得遠離。除此之外，海鮮類的食物都得戒口，特別是蟹和蝦，如果在長皰疹期間食用它們會使其越來越嚴重。所以説，一切對消除皰疹有害的食物都要避而遠之。
二、多喝水：水能清理腸胃裏的“髒東西”，多喝水能利尿，從而有助於加快毒素的排出，達到降火目的。每天喝八杯水左右並堅持下去，不僅能緩解皰疹，對身體的好處也非常大。
三、多吃蔬果：不過以含維生素C的水果為優先選擇，如獼猴桃，蘋果，草莓等。值得注意的是好像榴蓮這種吃了容易上火的水果就暫時不要食用了。
四、保持良好的睡眠習慣：相信熬夜的壞處大家都非常清楚，更何況有了充足的睡眠時間對消除皰疹也有着舉足輕重的作用。
五、用喝茶來代替飲料：每天可以泡上一杯菊花茶或綠茶等敗火茶飲品，不僅可以下火通便，還能消除疲倦。
以上就是小編為大家帶來的治療皰疹的幾個小方法，大家只要堅持下去即可消滅皰疹，不過要是症狀非常嚴重，建議各位還是去醫院治療。而除了懂得如何治療皰疹外，我們還得知道怎樣預防皰疹的產生，下面小編就為各位簡單介紹一下吧！
1、不要經常吃過於辛辣，油膩的食品。
2、不要經常熬夜，喝酒。
3、一日三餐葷素結合。
4、保持口腔衞生。
5、多運動，保持身心健康。
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