薰衣草茶的功效與作用及禁忌 薰衣草茶的功效與作用及禁忌簡單介紹

1、薰衣草抗憂鬱。薰衣草精油具有良好的抗憂鬱作用,因此,女性各種由荷爾蒙失調導致的情緒問題,如:經前緊張症、更年期抑鬱症、產後憂鬱症等,都可以通過吸嗅或按摩來改善症狀。

2、薰衣草可抑制腫瘤。針對薰衣草的多項研究發現,薰衣草能夠抑制腫瘤,尤其對肝癌細胞和肺癌細胞的生長,其抑制作用更為明顯。

3、薰衣草可用於美容。例如把新鮮的薰衣草浸在熱水中,再蒸臉,具有清潔皮膚、抗炎和平衡油脂分泌的作用;或者煎出汁敷在刀傷、裂傷等,可防止感染和發炎;如果把皮膚被蜂叮咬處塗上擦掉,就能起到輕微麻醉的作用,從而消除腫痛。與此同時,如果將薰衣草精油塗在1-2年的疤痕上,用手輕輕按摩,也能淡化、消除疤痕。

4、薰衣草具有健胃的作用。烹飪時常常將薰衣草加在調味上,或摻入醋、酒、果凍,不僅可以增加香味,還可以健胃。用薰衣草製成的醬汁特別有味道。

5、薰衣草茶不適於孕婦和產婦食用，如果食用過多會引起流產等不良的結局。氣鬱體質、特稟體質、陽虛體質、瘀血體質者不宜食用薰衣草,應少食或不吃。