1、做過敏測試：使用泥膜之前，一定要進行過敏測試，看看你的皮膚適合敷泥膜嗎？這是很多人都忽視的步驟。測試方法：將少許泥膜抹在手背上或者耳垂上，半小時後洗去，若塗抹處無紅癢反應，即可抹在臉上。
2、用膜泥之前需先潔面：在使用膜泥之前應該先潔面，徹底潔淨臉部多餘的油脂與污垢有助皮膚對膜泥的吸收。如果不徹底清潔，臉部的髒污將隨着膜泥的營養成分進入到皮膚內，從而造成毛孔粗大、毛孔堵塞、長痘、臉上長斑等情況的發生。
3、熱敷臉部：在洗完臉後，敷上泥前進行熱敷臉部更有利於泥膜的吸收。可以先用熱毛巾濕敷在臉部三分鐘，然後在面部各處按摩三到五分鐘，以打開毛孔，利於吸收。
4、臉部保濕：在使用膜泥之前，應該先使保持臉部保持濕潤。使用爽膚水或者噴霧。這是為了避免在敷膜泥的時候出現皮膚乾燥的現象。乾性皮膚在使用膜泥之前先做臉部保濕，達到補水保濕的效果以外，還可以舒緩臉上皮膚，減少膜泥對皮膚的刺激。
5、塗抹泥膜：取適量的膜泥，然後均勻的敷在臉部，而敷膜泥的時候，一定要注意膜泥在臉上的使用順序，即：臉頰→脣周→鼻翼→額頭。?因為温度會影響護膚品效能和滲透，温度越低，越不能發揮功效。臉頰脣周温度低，額頭鼻翼温度高。最好買配帶小勺的泥膜，避免使用手直接粗碰，影響泥膜效果。
6、靜待泥膜作用：泥膜敷上臉後，不要等泥徹底幹掉變硬甚至成殼後再清洗。首先清洗不易；其次時間過長會適得其反使肌膚受刺激，清洗的時候會因為泥膜中的礦物質等原料過於粗糙劃傷肌膚。最佳清洗時間是泥膜半乾的狀態時清洗。
7、清洗泥膜：泥膜使用的時間一般是20分鐘，因此在20分鐘後，首先用面膜棒將臉上多餘的面膜刮乾淨，注意刮膜泥的時候要輕輕的刮，避免傷害到臉部皮膚。然後用專業的面膜潔面撲，順着皮膚的紋路清潔臉部多餘的膜泥，記得清洗的時候一定要從下往上清洗，這樣不僅能徹底清洗臉上殘餘的膜泥，還能起到緊緻提拉的效果。
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