怎樣改善皮膚乾燥 如何改善皮膚乾燥

1、在營養方面，可以提高蛋白質和脂肪含量的攝入，來促進皮膚的油脂分泌。

2、減少洗澡的頻次，皮膚過度使用洗滌用品會增加皮膚乾燥。

3、可以更換皮膚的清潔劑，避免使用含皂基的沐浴產品，可以換用沐浴油來代替普通的沐浴乳，沐浴油的使用會讓清潔之後，在皮膚表面形成一層保護膜。

4、可以在皮膚表面多塗一些厚重的霜、乳膏、皮膚油，這種外用的保濕劑的補充，會大大改善皮膚乾燥的症狀。