蒲公英曬時要不要蒸 曬蒲公英需要蒸一下嗎

1、蒲公英曬時不需要蒸。

2、蒲公英晾曬方法：將蒲公英用清水淘洗乾淨，選擇乾淨的布料，將蒲公英平攤在布料上，放在陽光下晾曬即可。蒲公英晾曬2～3天時間，葉子的水分已經流失，自動呈現萎蔫狀態，此時可將其製作成茶葉，每次取適量飲用。