熟普洱相比生普洱更易於減肥,因為熟普洱經過了後發酵處理,茶葉的化學成分發生了一定的變化,其中含有更多的微生物代謝產物和多酚類物質,這些物質能夠幫助人體促進新陳代謝,加速脂肪分解和消耗,從而達到減肥的效果。當然,減肥效果還需要結合飲食和運動一起進行。