辣木籽多久過期 辣木籽一般不能放5年對嗎

1、辣木籽一般不能放5年。

2、辣木籽是一種保健食品，其中含有生物鹼、辣木黃酮等有效成分，能夠起到潤腸通便、降血脂、降血糖、促進代謝、提高免疫力等功效。而任何的食材、藥材都是有保質期的，辣木籽在理想的保存狀態下保質期是2年，超過兩年之後可能會出現變質的情況，不僅沒有保健養生的效果，甚至還會引起身體不適，因此辣木籽放五年了就不宜再吃了。