1、拔了牙之後禁食辛辣刺激性食物，戒煙戒酒。不然會影響傷口恢復的。
2、牙齒拔掉後需要注意什麼呢：拔牙後兩小時可以進食，但應注意吃些流質類食物，不可喝熱開水或進食過燙、過硬的食物。熱食會引起血管擴張而易於出血;過硬的食物對傷口是一種機械性刺激，可引起出血和加重損傷，故應避免。
3、牙齒拔除後若傷口出血不止或不時吐出血塊，可採取簡單的止血方法，諸如用潔淨的冷毛巾或蘸冰水的紗布敷於拔牙一側面部，局部血管遇到冷刺激會自行收縮而止血。也可以用消毒棉球或紗布塞於傷口上，稍用力咬住，即可止血。千萬不要用未經消毒的紙、棉花、牙粉等塞入拔牙傷口內。如果不能控制，要儘快請醫生處理。
4、拔牙後數日不要吸煙，因為香煙的煙霧對拔牙傷口也會產生有害刺激作用，影響凝血過程，亦不可飲酒或吃辛辣等刺激性食物，以免加重疼痛或出血。
5、拔牙後24小時內一般不要漱口，更不能刷牙。由於拔牙術後24小時左右，局部的纖維母細胞剛從牙槽骨壁向血凝塊延伸生長，並逐漸使血凝塊機化而變得堅固結實。若急於漱口刷牙，則有可能將血塊漱掉、刷掉而造成再出血，或引起牙窩空虛而導致疼痛難忍的“幹槽症”，延長痊癒時間。
6、遵循醫囑，拔牙後要咬住壓在傷口上的消毒棉球或紗布，以達到壓迫傷口、幫助止血的目的，要堅持半小時以後才能吐掉。這是因為拔牙後傷口內的血液在半小時之內可能形成血凝塊。如果提前吐掉棉球或紗布，易發生出血。還應注意不要常用舌頭舔傷口或用力吸吮傷口，防止傷口損傷引起感染，或使傷口上的血凝塊脱落，影響凝血過程而造成不斷出血。
7、用藥須在醫生指導下使用。拔牙後稍有疼痛是正常現象，可酌情服用去痛片。
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