最近老是放屁是怎麼回事

放屁是人身體釋放氣的一個重要途徑，放屁可以讓人體得到很大尺度的放鬆，但是如果經常放屁就非常不美好了，接下來，我們就來講一講經常放屁的原因有哪些。

方法/步驟

第一：常放屁的原因可以分為兩個類，一種是因常吃一些產氣的食物，例如地瓜、洋葱、高麗菜、豆類及其他豆製品，所以會有放屁的情形，另外則有可能罹患“激躁性大腸症候羣”。

第二：患者如果多度的放屁也會有腹痛、腹漲以及放屁等現象產生，在飲食上建議您少量多餐，不要暴飲暴食，吃東西時，宜細嚼慢嚥，以免一起吃下太多空氣，而容易產氣的食物也要避免食用。

第三：優酪乳對腸胃有很多的好處，有助於改變腸胃道細菌。習慣性吞嚥動作過多,經常吞嚥口水,而攝入較多的空氣所造成.這些都是正常的,無需治療。

注意事項

放屁這件事情是生活中非常小的一件事，患病並不需要過多的焦慮，患者只要多多注意飲食就好了。