1、陪伴卡
於孩子而言，最好的禮物不是芭比娃娃、樂高積木、變形金剛，而是父母的陪伴！美國皮尤研究中心的統計數據顯示，家長陪伴孩子的有效時間，“及格線”為每週21.2小時，平均每天3小時，其實這不難做到。建議父母買張賀卡，並寫上“陪伴卡”這三個字，再畫上一顆愛心送給孩子，擁抱他並告訴他：“我愛你，有你真好！”如果來不及買賀卡也沒關係，用家裏的硬紙殼DIY一張也可以，孩子一樣能感受到父母的心意！
2、一封信
上國小時，相信大家都寫過一篇作文：“爸爸/媽媽，我想對您説”。那麼，為人父母的我們也可以給孩子寫一封信，以此來表達對孩子的愛和鼓勵！尤其是對於日常較為含蓄的父母來講，這不失為一個好的表達方式。但是，佳桐老師在這裏特別強調一點：不要在信裏批評、抱怨和指責孩子，不要説“2020年都過去一半了，你看你，學習一塌糊塗，希望你如何如何”類似這樣的話。因為有可能我們今後再也不會給孩子寫信了，這封信，對孩子意義重大，只可起到激勵作用，不可起反作用！
3、做公益
父母在陪伴孩子過節時，要開心，也要有意義！今年六一兒童節是在週一，那麼家長可以在週末，也就是5月30日、31日帶孩子去做公益活動，這不僅能培養孩子的社會責任感，讓孩子體會快樂，還能增進親子感情。做公益的方式有很多，例如：撿拾路邊垃圾，整理家中衣物及玩具並捐獻出去，去敬老院看望老人，或是參加學校及其他機構組織的公益活動。
4、登名山
登山好處多，不僅能鍛鍊身體，訓練孩子的耐力，還能培養孩子的探索精神、目標感，提升自信心！當然，不一定非得是名山，也可以是周邊較高的山。當攀登到最高點時，孩子會自然而然生髮出成就感！在心裏種下“我能行”的種子！除了登山外，帶孩子進行其他特別的體驗也可以，例如親子耕種，讓孩子親近大自然，體會勞作的樂趣！
5、看電影
全家圍坐在一起，邊嗑瓜子邊看有意義的兒童電影。父母可以根據孩子的性格特點，選擇合適的影片。如果想讓孩子學會付出愛與收穫愛，可以觀看《101斑點狗》；如果想教會孩子勇敢，可以觀看《帝企鵝日記》、《獅子王》和《木偶奇遇記》等等。當然，家長朋友們也可以定一個家庭電影日，每週約定一個時間，和孩子一起進入到另一個精彩的世界。這不僅可以讓孩子學到很多美好的品質，也可以增進親子及夫妻感情！
6、角色互換
曾看過一個視頻，一個小女孩在抱怨她的媽媽，並且學媽媽平時教訓她數落她的樣子，她時而雙手叉腰，時而伸出食指戳向對方，言辭犀利，情緒激動。孩子常盼望着能早點長大可以不用聽大人的話，而父母卻好想回到小時候，因為做父母太累了。其實，偶爾來一次角色互換就能增進對彼此的理解和包容。例如，讓孩子當一天家，讓他在父母的協助下買菜做飯洗衣拖地，體會父母平日裏的辛苦。而父母則扮演孩子，接受孩子對自己做的一切，哪怕是孩子的責罵，以此來感受孩子的心聲。
哇咔範
