艾根煮水有什麼功效

艾根煮水有以下幾種可能的功效：

1. 抗炎作用：艾根具有抗炎作用，煮水後能釋放出一些活性成分，具有消炎和抗菌的功效，可以用於治療皮膚炎症等症狀。

2. 改善血液循環：艾根煮水可以改善血液循環，促進血液的循環和氧氣的供應，有助於緩解一些血液循環不暢造成的問題，比如手腳冰涼和經痛等。

3. 放鬆肌肉：艾根煮水後可釋放出一些芳香物質，這些物質具有鎮靜、舒緩肌肉的作用，可以用來緩解一些肌肉疲勞或肌肉緊張引起的不適。

需要注意的是，以上的功效均為傳統認知和經驗總結，並未經過臨牀驗證，所以在使用艾根煮水時應謹慎，並諮詢專業人士的建議。