1、要學會自我排解，給自己信心。這是很重要的，一個人的自信心對一個人的影響還是很大的，無論是學習上，生活上，還是對未來的憧憬中。所以，在自己感覺迷茫的時候，試着多給自己信心，讓自己覺得自己不是那種一無是處的人，為了也不是特別的糟糕。相當於自我暗示了。迷茫主要是整體無所事事，不知道該幹什麼，能幹什麼，內心自卑，對自己的能力沒有信心的人。所以，第一步讓自己自信最重要。
2、給自己找一些事情。你要認真的堅持做下來，做出一點成績，安慰自己，也告訴自己，自己可以做得很好，能夠為自己的未來負責。這也是一種很直接的方法。前面我們説到迷茫的人多半是那種不知道自己的該幹什麼，能幹什麼的人。所以，如果你可以證明自己能夠把一件事情做得很好，那麼你這種思想就會消減很多。同樣，這個做法也能夠給自己很大的鼓勵，讓自己積極的走出迷茫的心情。
3、做好現在的自己。試着讓自己不去想那些離自己太遙遠的事情，做好現在的自己，俗話説，船到橋頭自然直。到了那個階段，你就會慢慢知道了解自己該做什麼了。這是很重要的，我們很多人總是活在當下，卻漫無目的的想着很久很久以後的事情。想着想着就會覺得自己怎麼這麼沒用，什麼都不會。這樣是不健康的，這種思想對你的危害也很大。你要記住，做好現在的你，就是你最大的負責任。如果連現在都做不好，未來你如何養活自己，讓自己有所成就。所以，不要太貪心，也不要操太多沒有必要的心。
4、努力學習。最後，就是多去學習一點東西，一些技能，很多時候的迷茫是因為自己的工作不好找，或者找不到，這個時候如果你的才藝多一點，你就會發現，你的就業面很廣，你就不會再處於迷茫當中。
哇咔範
