水中毒有什麼症狀

水中毒在生活中也會發生，偶然的機會都會出現，一般是人體攝入了太多的水分，然後導致人處在一個脱水的狀態。不過能夠水中毒致死的機會非常低，不需要太擔心，下面來給大家科普下水中毒有什麼症狀。

方法/步驟

第一：頭痛、嗜睡。簡單來説，水中毒發生之後，人會非常疲憊，很想睡覺。產生嗜睡的原因是體內水分過多，導致血漿滲透壓下降，顱內壓力升高，多重影響下，就會使人產生感覺非常糟糕，頭痛並且十分地想要睡過去。食慾減退、噁心嘔吐。人體中猛然攝入大量水分，會導致消化液濃度被嚴重稀釋，並且留存在消化道中的水分也會吸收下降，因為此時體液中的水分含量已經超出常規水平。

第二：最早的症狀通常是輕微的，會很像脱水，包括反胃、抽筋、迷失方向、口齒不清以及精神迷亂，這時很多運動員就會喝過多的水，因為他們以為他們是脱水了。然而，只喝水會加重水中毒的症狀，最嚴重的情況會引起癲癇、昏迷或死亡。正常人水的平衡主要由抗利尿激素和腎臟的排水功能調節。

第三：當機體失水時，血漿晶體滲透壓升高，對下丘腦滲透壓感受器的刺激增強，抗利尿激素釋放量增多，腎臟對水的重吸收活動增強，尿量減少，從而保留了體內的水分。反之，大量飲清水後，血漿晶體滲透壓降低，抗利尿激素釋放量減少，腎臟對水的重吸收減弱，使體內多餘的水從尿液排出。

注意事項

水中毒的症狀有很多，如果一旦發現了自己出現了水中毒的現象，建議還是要及時的去醫院，最重要的還是不要在喝水了。可避免因症狀發作而引起意外傷害，同時對病人的救治也提供了一個比較合適的體位。