冬天運動穿什麼衣服 天氣冷運動穿什麼

1、褲子沒什麼講究 ，一條底褲，一條運動褲就行了！衣服的話裏面穿一件，再準備一件，這樣汗濕了可以換掉！

2、鍛鍊開始時候可以穿暖和點。

3、鍛煉出汗了就把羽絨服脱掉。

4、鍛鍊完了就換掉裏面的衣服，穿上羽絨服。