長假回家暈車後吃什麼好

暈車後吃什麼好呢?高科技、快節奏便利我們生活方式並非和身體狀況產生共鳴，不少人都會有不同程度的暈車現象，那麼如何快速的緩解暈車，暈車後吃什麼好呢?

方法/步驟

1

暈車藥。這很容易理解，藥物治療肯定是緩解身體不適的最好方法，因此，如果您不想讓回家的美好心情受到影響，可以在上車前到藥店購買治療暈車的藥物，參考上面的注意事項口服即可。

2

酸性的食物。惡習，嘔吐時吃些帶有酸性等刺激性的食物可更好的緩解不適。像是橘子或是話梅，或是準備一瓶蘋果醋飲用都是不錯的選擇。

3

鮮姜。這個可不是用來吃的。鮮姜有一種獨特的辛辣味道，容易暈車的患者可將鮮姜拿在手中，隨時放在鼻孔下面聞，或是將鮮姜切成片狀敷在肚臍之間即可。

注意事項

當然除了瞭解暈車後吃什麼好之外，建議您還要保持穩定的心情，不要對暈車產生過度的緊張感，乘車時儘量選擇靠窗的座位，保持空氣的流通，便可以降低暈車的可能性。