電腦族的排毒茶

向我們這種在設計部門工作的人員，經常天天部分白天黑夜用電腦，天天享受電腦的輻射浴，久而久之對人體的侵害是巨大的，有時候會頭暈、眼花，甚至會莫名的煩躁。下面給大家介紹幾種排毒茶，平常不妨喝點，可以有效的緩解這些狀況。

方法/步驟

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綠茶，綠茶可以讓情緒放鬆下來，還可以讓自己的精神狀態變的更好。

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枸杞茶，枸杞子含有豐富的營養物質和礦物質，具有補肝、益腎、明目的作用。可以當零食吃或是泡在茶水中飲用，對電腦族的眼睛酸澀、疲勞、視力加深的問題都有很大的幫助。

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菊花茶，常喝菊花茶有明目清肝作用，也可以菊花加上枸杞一起泡着喝，或是菊花茶加冰糖加蜂蜜都可以。

注意事項