鋃杏仁都有什麼功效 鋃杏仁有哪些功效

1、補充營養物質：銀杏仁富含蛋白質、脂肪、氨基酸、澱粉等人們需要的營養元素，能為人體補充營養物質。

2、改善血液循環：銀杏仁含有黃酮成分和血小板活化因子，可以防止血液凝集，改善血液循環。

3、抗氧化：銀杏仁內含有豐富的維生素C、核黃素和胡蘿蔔素等，具有抗氧化功能。