烏金茶是一種黑茶,具有以下功效和作用:
1. 改善消化:烏金茶含有茶多酚、黃酮類物質等,有助於增加腸胃小波動,促進消化,緩解消化不良等問題。
2. 抗氧化:烏金茶含有豐富的茶多酚和兒茶素等抗氧化物質,能夠抑制自由基的生成,預防由自由基引起的氧化反應,具有抗氧化的功效。
3. 降脂減肥:烏金茶能夠降低血脂、膽固醇,還有利尿作用,有助於清除人體多餘的水分和廢物,減輕身體負擔,達到降脂減肥的效果。
4. 抗衰老:烏金茶含有的一些抗氧化物質,能夠保護人體細胞免受自由基的侵害,延緩衰老。
5. 養肝明目:烏金茶還有保肝、養肝、明目的功效,長期飲用有助於改善肝臟功能,調節體內荷爾蒙平衡,提高視力等。
總之,烏金茶是一種具有多方面功效和作用的茶葉,適宜人羣廣泛,但需要注意合適的飲用量和飲用時間,避免過量或者空腹飲用引起不適。