出汗多是怎麼回事

目前來説現在越來越多的人喜歡鍛鍊身體，因為人體出一些汗室友排毒的作用的，但是有些人不運動也會出汗，那麼出汗多是怎麼回事。

方法/步驟

首先，一般來説腎功能和平時我們出汗多少是有些關係的，比如説腎功能不全的人，半夜會出汗或者經常會出現盜汗的情況。

其次，出汗本身是一種調節體温、散熱的一種方式，比如勞動、運動、情緒激動、緊張之後出汗都是很正常的，因此出汗是一種很正常的表現。中醫認為出汗也是有他的道理的，人與人之間是有個體差異的，比如胖一些的人汗液就會多一些，瘦一些的人出汗就會少一些，這都屬於正常範疇。出汗一定要分出來是生理性出汗，還是病理性出汗，病理性出汗也就是多汗症的原因，總體概括起來就是一種中樞神經功能失調的表現。

最後，所謂自汗就是無緣無故、不自主地出汗，一般都是在白天並不炎熱也沒有運動的環境下。盜汗醫學上認為就是在夜間睡着了時候出汗，而睡醒了後汗就止了。當然其它還有很多出汗的情況都有分類。自汗和盜汗有一部分在醫學上是病理性的，是合併在某一些疾病上的。有時是由於體內中樞神經紊亂有關.自汗和很多疾病都有一定的關係，比如一些高熱性的疾病如發燒、肺炎、風濕熱等疾病。

注意事項

平時自己可以多做一些運動，這樣多出出汗是對身體內部的一個調節和排毒的作用。