1、價值觀不一致
2、"自我"的遠離
3、夫妻"慾求不滿"
方法/步驟
價值觀不一致:價值觀的異同，是引發衝突的根本。就好比人生哲學，對幸福、成就、人生意義的看法，所追求的人生目的等。如果夫妻在這些方面存在不一致，都認為自己是絕對正確的，而對方總是"錯誤的"，那麼在生活中一遇到相關的問題，就會相互指責，在行為上背道而馳。價值觀不一致是否導致夫妻衝突，取決於兩個方面的因素：1、不一致程度，不一致程度越大，所導致的衝突就會越強烈；2、可調節程度，在一方或雙方的寬容性大、柔性強的情況下，不一致可逐漸減少，接受度可逐漸增加。
2"自我"的遠離:"自我"的遠離表現在下列方面：在利益上自行其是，基本利益相異。在結合目的上出於利已，愛對方是為了自己的需要，而不是為對方奉獻；在感情上逐漸平淡，即使轉變為友誼，也易變而不穩定；在發生爭執時堅持已見，互不讓步；在評價標準上以其他人的行為作為尺度，而不是以內心的標準作為尺度；在心理治療功能上，當對方處於痛苦和憂患中時，不提供心理安慰，不幫助對方緩解心理緊張；在心理適應上雙方關係的協調過程緩慢，達到和諧狀態異常困難。
3夫妻"慾求不滿":需求不滿包括很多方面，比如自我價值得不到對方的認同，導致自尊心受到損傷；比如一方或雙方的性要求得不到滿足；一方或雙方的正當感情需求如温存、體貼等得不到滿足；夫妻中一方酗酒、縱慾或有其他過分要求，導致家庭花費過大、入不敷出；一方過於奢侈，導致家庭物質保障問題；雙方在日常生活中的需求不同，在添置日常用具以及各自需要的開銷方面存在差異；在休息、閒暇、愛好、娛樂活動中各有不同的需求和情趣等。當然，還有在性生活方面的異同，都會導致夫妻關係惡化。而對於性愛，是建立在互相溝通、瞭解的基礎上的。所以，無論是性愛，還是其他方面我們都應該相互溝通、瞭解，才能讓生活、性愛更加和諧、美好。
哇咔範
