小青柑茶有以下好處:
1. 減肥:小青柑茶能夠促進新陳代謝,加速脂肪分解,有助於減輕體重。
2. 抗氧化:小青柑茶含有豐富的茶多酚和維生素C,能夠幫助清除體內自由基,減緩衰老過程。
3. 降血壓:小青柑茶含有柚皮素和玉米黃素等成分,能夠降低血壓,對高血壓患者有益。
4. 淨化口腔:小青柑茶含有大量的維生素C,能夠清除口腔異味和細菌,對口腔健康有益。
5. 強化免疫力:小青柑茶富含維生素C和多種抗氧化物質,能夠提高免疫力,預防感冒等疾病。