1、發揮家長的榜樣作用。言行勝於言教。父母熱愛學習是最大的鼓勵。在濃厚的學習氛圍中長大的孩子往往對學習有濃厚的興趣。父母可以嘗試和孩子一起學習。中學生的自我約束能力差，父母可以陪伴他們共同學習一段時間，瞭解他們的作業，並幫助他們及時改正錯誤。
2、從孩子的特殊技能出發，激發孩子學習的興趣。每個孩子都有優點，父母可以通過孩子的優勢、特長和成功來培養他們的興趣和毅力，從而取得更好的成績。閒暇的時候可以帶孩子去科技館或博物館，激發孩子的好奇心和求知慾，增強他們的學習興趣。
3、家長應該多表揚和鼓勵孩子，不要批評和打罵。孩子也是有自尊的，他們也會為自己的成就而感到自豪，也希望被每個人認可。父母不應該放過每一個值得稱讚的機會，當孩子取得了一點成就時，讓他感受到成功的喜悦，讓他知道成功有多麼幸福，這樣他下次也會這樣做。這種温和的表揚很容易讓孩子接受，也不會失去學習的興趣。
4、要有耐心，不要急功近利。父母必須耐心地培養孩子的學習興趣，因為孩子的心理髮育不夠成熟，穩定性不夠，多好動愛玩，所以不要太急於求成，以免產生負面影響。
5、帶孩子去做心理諮詢。疏導如果孩子既不願與家長，也不願和老師交流，家長還可以讓孩子信任的人來與孩子談心，也可以尋找專業的青少年心理教育老師來幫忙，找到孩子厭學的根本原因。心理諮詢是打開家長和孩子隔閡的利刃，專業的心理疏導可以幫助孩子和家長打開心結，緩解情緒壓力，從根本上建立良好的親子關係。
哇咔範
