康乃馨茶功效

康乃馨茶有以下功效：

1. 改善皮膚：康乃馨茶含有豐富的抗氧化物和維生素C，可以幫助修復肌膚，減少皺紋和暗沉，令肌膚更加健康。

2. 緩解情緒：康乃馨茶有一種優美的花香味，可以緩解緊張和壓力，促進放鬆和舒適感。

3. 提高免疫力：康乃馨茶中的多酚類和抗氧化物可以增強免疫力，預防疾病。

4. 改善消化：康乃馨茶可以刺激胃腸蠕動，促進消化，緩解胃腸不適，並有助於預防便祕。

5. 改善睡眠：康乃馨茶含有一種叫做芳香酮的物質，可以促進睡眠，緩解失眠和焦慮。

6. 改善口腔健康：康乃馨茶中的多酚類和抗氧化物可以殺菌，預防口腔疾病，如牙齦炎、口腔潰瘍等。