![如何去青春痘]( "如何去青春痘")
在青春期，青春痘難去易復發。我們應如何祛除青春痘呢。
工具/原料
紅棗
水果
牙膏
方法/步驟
![如何去青春痘 第2張]( "如何去青春痘 第2張")
1 如果你真想祛除青春痘，你應該少吃垃圾食品，少吃油膩、辛辣的食物。這些食物會增加你體內的毒素。
![如何去青春痘 第3張]( "如何去青春痘 第3張")
2 每天吃5-6顆紅棗，可以將紅棗煮熟再吃，紅棗能補血，促進血液循環。
![如何去青春痘 第4張]( "如何去青春痘 第4張")
3 不熬夜，每天鍛鍊，適當的吃一些水果。
![如何去青春痘 第5張]( "如何去青春痘 第5張")
4 在睡覺之前，可以抹一些牙膏在痘痘上，可以第二天再洗去牙膏，也可以過一會就洗去，可以起到潔淨面部的等作用。
![如何去青春痘 第6張]( "如何去青春痘 第6張")
5 要想去痘痘需要長期堅持，不是一朝一夕可能做到的。
注意事項
注意飲食
注意堅持
本文僅供參考
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