空氣炸鍋炸羊排要多長時間 空氣炸鍋炸羊排要多久

1、空氣炸鍋烤羊排需要15分鐘，中間取出一次翻個。如果烤得不到火候在適量的增加幾分鐘。

2、冷凍羊排取出解凍。

3、羊排用刀分割開。

4、全部材料備好、洋葱、大葱、土豆、大杏仁、聖女果乾、香菜、蒜切成碎粒。

5、平鍋裏放入油下入蒜粒煸香，把蒜粒煸炒成金黃色取出待用。

6、取一玻璃碗將輔料放入碗中，同時將排骨醬、柱候醬等調味品也放到碗中，把羊排放到碗中拌勻入味。

7、找一保鮮袋把上述步驟的食物倒入袋裏在用手輕輕的揉搓幫助入味。在放入冰箱冷藏室一晚上。

8、彩椒切花刀，杏仁切碎、聖女果切碎，做盤式用。

9、空氣炸預熱160°，5分鐘。

10、醃製的羊排取出，去掉醃製的材料，在羊排上塗抹薄薄的一層植物油。

11、再把羊排放到烤藍裏。

12、空氣炸鍋160°，定時15分鐘，中間取出一次翻個。如果烤得不到火候在適量的增加幾分鐘。

13、烤好的羊排在上面在撒上孜然，取出擺盤就可以了。