1、每天接受日照2小時：根據資料顯示，陽光中的紫外線有很強的殺菌能力，一般細菌和某些病毒在陽光下曬半小時或數小時，就會被殺死。有陽光的日子都應該打開窗門讓陽光曬進居室，至少曬兩個小時。
2、採光充足：一般窗户的有效面積和房間地面面積之比應大於1：15，這樣才是合適的採光。所以在設計門窗的大小和建築的結構時應該考慮居室採光是否達標。
3、室內淨高影響人的心境：根據“民用建築設計定額”的規定，室內淨高不得低於2.8米。這時因為符合標準的室內淨高才具備合適的空間感，如果室內淨高過低就會讓人覺得壓抑。除此之外，有相關研究表明，當居室淨高低於2.55米時，室內二氧化碳濃度較高，對室內空氣質量有明顯影響。
4、室內小氣候有講究：一般要求冬天室温不低於12攝氏度，夏天不高於30攝氏度;室內相對濕度不大於65%;夏天風速不少於0.15米/秒，冬天不大於0.3米/秒。室內的微小氣候對人的五臟六腑影響比較大，很多商場在夏天喜歡把開冷氣温度調得很低，雖然感覺很舒服，但這樣其實對身體很不好。
5、入住前清除室內有害氣體：室內的主要有害氣體差不多有甲醛，揮發性有機物，還有氨等。新裝修的房子最好開窗通風透氣兩個月以上再入住;如果已經入住了,就一定要注意通風透氣，也可以嘗試在居室內擺放一些可以吸收有害氣體的植物。
哇咔範
