菊花泡水喝有什麼好處 對人體有什麼作用

1、可以清熱解火。菊花茶性是偏涼的，有清熱降火消暑的功效。所以如果由於上火導致的便祕痤瘡、喉嚨發炎、口腔潰瘍等症狀，可以適當的喝點菊花茶，起到緩解這些症狀的功效。

2、可以明目。喝菊花茶有明目的功效，它還能緩解眼睛的疲勞。因此對於經常對着電腦的上班族和加班族而言，可以適當的喝些菊花茶來緩解眼部的疲勞。

3、它可以殺菌。菊花茶有一定的殺菌功效，能夠幫助人體對抗病毒，比如金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、福氏痢疾桿菌、傷寒桿菌、B型溶血栓性鏈球菌等等。菊花茶對這些都有一定的抑制作用。菊花茶一般在夏季的時候比較適合飲用，但是也不適合喝的太多。比如體質虛寒的人羣就不適合多喝菊花茶。