身體乾燥起皮怎麼回事 身體乾燥起皮是什麼原因

1、全身皮膚乾燥、脱皮，指皮膚缺乏水分，令人感覺到不適的一個現象，其主要的症狀為皮膚髮緊，乾燥脱皮，洗澡後全身發癢。

2、皮膚乾燥脱皮主要的原因有年齡增長及氣候變化，比如干燥、寒冷的天氣，睡眠不足，過度勞累，洗太過於熱的熱水澡，洗滌用品鹼性強等都可以導致皮膚乾燥、脱皮。

3、另外，與飲食相關，比如蔬菜水果吃得比較少，也會導致皮膚乾燥、脱皮。

4、皮膚乾燥脱皮的預防措施，可以加強皮膚的日常護理保養，避免熱水燙洗和避免鹼性過強的洗滌劑，還要注意皮膚的保濕，經常護理，調節飲食結構，多吃蔬菜水果，多喝水等。