1、一個人太久都帶着假面生活，會漸漸忘了自己本來的樣子。
2、不管過去如何，過去的已經過去，最好的總在未來等着你。
3、過度考慮別人的感受，是一種對自己的不認同。
4、有時候，人與人之間，會因為經歷、背景、閲歷、不同文化等而產生誤解甚至衝突，心懷善意，努力化解，化解不了，避而遠之，就行了。
5、一直停留在哀傷的時刻，是沒有意義的事，當你能夠度過這個哀傷，並從哀傷中領悟到一些事情，哀傷才有意義。
6、不要太想念過去，因它會給你帶來悲傷;不要太思考未來，因它會帶給你恐懼;用微笑活在當下，它會帶來喜樂。
7、我們皆是趕路的眾生，沒有誰的歡樂可以長久，執手再緊亦將曲終人散。
8、如果可以接受自己也不那麼完美，就不用忙着去粉飾了;如果可以承認自己並不那麼偉大，就不用急着去證明;如果可以去放棄自己的種種成見，就不用吵着去反駁了;如果可以不在乎別人怎麼看自己，就不用哭着去申訴了;如果可以慢半拍，靜半刻，低半頭，就可以一直微笑了。
9、遠離，不是放棄你，只是無法再接受你以我不願意、不合適的方式來對待我。不願意待在一個一點都不美麗，一點都不符合我本性的關係裏。
10、請相信這個世界真的有人在過着你想要的生活，忽晴忽雨的江湖願你有夢為馬，隨處可棲。
哇咔範
