男性孕前檢查項目須知

想生個健康的寶寶，夫妻必須要做孕前檢查，孕前檢查不僅僅是女人的事，男性孕前檢查需要注意事項有哪些？備孕中的男性也應進行相應的檢查。那麼，懷孕前男性到底做哪些檢查呢？

方法/步驟

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泌尿生殖系統檢查：查看有否生殖道感染、生殖器官疾病等。如果覺得自己的睾丸發育可能有問題，一定要先問一下父母親，自己小時候是否患過腮腺炎、是否有過隱睾、睾丸外傷和手術、睾丸疼痛腫脹、鞘膜積液、斜疝、尿道流膿等情況，將這些信息提供給醫生，並仔細諮詢。傳染病、性病篩查：長時間未做過體檢，或曾有過傳染病，既往病史的丈夫還應該進行肝病、肺結核、梅毒、艾滋病等篩查，以防對胎兒造成傷害。

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除做孕前檢查外，男性朋友還要重視生活細節的調整。飲食上，要合理補充富含優質蛋白質的食物，多吃魚蝦、瘦肉、雞蛋、大豆及其製品等。保證微量元素的攝入，特別是鋅和硒，它們是精子生成過程中必備的養分和原料。一般來説，鋅普遍存在於牛奶等奶製品中，而黑豆、黑米等食物中含有大量的硒。此外，綠色蔬菜中的維生素C、E等也利於精子發育，所以切不可挑食偏食。生活上，作息要規律，不要熬夜，同時性生活也要規律。心理上，學會自我減壓，保持平和的心態，壓力過大、抑鬱、焦慮都會影響男性內分泌從而影響受孕。

注意事項

丈夫要戒除煙酒。酒對精子的損害，早為人們所熟悉，煙中的多種有害物質也會殺傷精子。至少應在受孕前3個月就停止喝酒、吸煙，要保持良好穩定的情緒。若經常憂鬱、煩惱、或脾氣暴躁，會使大腦皮質功能紊亂，造成神經系統、內分泌功能、睾丸生精功能以及性功能不穩定，影響精子的產生和質量。