1、軟件方面原因
⑴病毒“衝擊波”病毒發作時還會提示系統將在幾秒後自動啟動。木馬程序從遠程控制你計算機的一切活動，包括讓你的計算機重新啟動。
⑵系統文件損壞系統文件被破壞，如Win2K下的，Win98 FONTS目錄下面的字體等系統運行時基本的文件被破壞，系統在啟動時會因此無法完成初始化而強迫重新啟動。
⑶定時軟件或計劃任務軟件起作用。
2、硬件方面原因
機箱電源功率不足、直流輸出不純、動態反應遲鈍。用户或裝機商往往不重視電源，採用價格便宜的電源，因此是引起系統自動重啟的最大嫌疑之一。
(1)電源輸出功率不足，當運行大型的3D遊戲等佔用CPU資源較大的軟件時，CPU需要大功率供電時，電源功率不夠而超載引起電源保護，停止輸出。電源停止輸出後，負載減輕，此時電源再次啟動。由於保護/恢復的時間很短，所以給我們的表現就是主機自動重啟。
(2)電源直流輸出不純，數字電路要求純直流供電，當電源的直流輸出中諧波含量過大，就會導致數字電路工作出錯，表現是經常性的死機或重啟。
(3)CPU的工作負載是動態的，對電流的要求也是動態的，而且要求動態反應速度迅速。有些品質差的電源動態反應時間長，也會導致經常性的死機或重啟。
(4)更新設備(高端顯卡/大硬盤/視頻卡)，增加設備(刻錄機/硬盤)後，功率超出原配電源的額定輸出功率就會導致經常性的死機或重啟。
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