1、天熱,可以在夏季到來之際及時做好清火工作,可以從養生的方面來清火,比如有綠豆粥、薑汁蜜糖茶、川貝母水等,這些不僅做法簡單,而且效果也比較明顯。
2、然後就是解暑工作了,可以吃西瓜,吃水煮豆蔻等來解暑。