方法/步驟
茉莉花茶 在很多花茶中，茉莉花茶的香氣最為醇厚，有去寒邪、助理鬱“的功效。喝茉莉花茶除了可以安定情緒、振奮精神，還能健脾化濕、減輕腸胃不適及和胃止痛;對於女性的生理、生殖機能也有幫助，並能滋潤肌膚、養顏美容、緩解痛經。
2玫瑰花茶 玫瑰花味幹苦，性温，是一種珍貴的藥材，並含有豐富的維他命，具有活血調經、疏肝理氣、平衡內分泌等功效，經常喝玫瑰花茶具有滋養氣血的功效。
3菊花茶 菊花茶是草本植物，也是常用的藥材之一，具有養肝平肝、清肝明目的功效，還可排毒健身、驅邪降火、疏風清熱、利咽消腫，對體內積存的有害化學或放 射性物質有抵抗、排除的功效，還能抑制多種病菌，增強微血管彈性，減慢心率、降低血壓和膽固醇，並有利氣血、潤肌膚、養護頭髮的美容之效。
4金銀花茶 金銀花茶，又名忍冬，其性味甘寒，具有清熱解毒、疏散風熱、消腫止痛的功效，有助涼血止痢、利尿養肝。
5檸檬草茶 檸檬草外表平平，但經常飲用檸檬草茶，可以幫助改善貧血、調和腸胃、調節油脂分泌和降低血脂、緩解神經衰弱等。
注意事項
以上五種花茶可以讓你在這個炎熱的夏天保持一個好的心情。花茶對人的體質也有要求哦，所以要根據自己的體質選擇花茶，這樣才能健康美麗，平時我們也可以把花茶搭配花茶，效果會讓你想不到哦!
哇咔範
