1、家長朋友們一定要用正確方法去引導孩子，千萬不要逼迫他去做什麼，這樣只會讓他更加反感。首先家長可以製作一個計劃表，以五天為一個週期，身體力行，在實實在在的行動中去潛移默化的改變孩子。
2、第一天，可以一家人在外面吃飯，去一個人比較多的場合，出門前可以假裝先收拾收拾，主要是做給孩子看的，讓他知道出門在外形象很重要，他也會自己動手整理一下自己，穿乾淨衣服，整理一下頭髮等等，慢慢讓他養成自己動手的習慣。
3、第二天，豐富一家的人生活，可以出門運動，比如爬山，打羽毛球等，一定要家長帶動着孩子去做這些，累了回來了，全身汗，肯定不舒服，然後讓他洗澡，換洗自己衣物。
4、第三天，家庭大掃除，家庭裏每個人都一定要參與進來，這樣孩子什麼也不做自己也會感覺彆扭，就慢慢帶動他，引導他自己動手。
5、第四天，可以沒人説一樣喜歡的菜，然後一起出門買菜，自己做自己喜歡的菜，讓全家品嚐提出意見，下次改進。
6、第五天，可以全家做個午後小遊戲，活躍一下家庭氣氛，比如，1234過6789過這種5的倍數和有5就喊過的遊戲，還有一人起頭説動物園有什麼，大象，老虎。鱷魚。植物園有什麼，大樹，鮮花，小草這樣的小遊戲，人人都參與進來。這樣家庭和諧融洽的氣氛會帶動沒一人的。
哇咔範
