胃炎怎麼治療？

由於工作的原因，我會經常到外地出差，每次出門都需要半個月左右的時間，有時為了忙工作吃不好睡不好，時間久了就得了胃炎，胃炎發作的時候，總是嘔吐，吃什麼吐什麼很困擾我的生活，朋友給我的方法我感覺還可以挺好用的，今天讓我來為大家分享。

方法/步驟

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想要治療胃炎，首先要在飲食上注意，少吃辛辣有刺激性的食品，少吃硬的食品和冷飲，這些都不利於胃的健康，應當少食多餐，多吃蔬菜，吃新鮮嫩葉的蔬菜。

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胃腸炎患者應當卧牀休息，不要趴着睡覺，同時要注意保暖。患者如果有時出現胃痛、噁心的症狀，應當補充液體，例如鮮果汁，藕粉，米湯，蛋湯等流質食物，酌情多飲開水，淡鹽水。

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胃炎患者要注意適當的休息、鍛鍊，保持生活規律。同時要保持身心健康，保持一個好的心情。飲食要注意衞生，不要暴飲暴食。

注意事項

在飲食上要非常注意，大肉太油膩要少吃，太刺激的食物也不要去吃，如咖啡、濃茶等，這些飲品會刺激胃部消化系統。不要洗涼水澡，吃東西時，儘量不要吃剛從冰箱裏拿出來的東西吃，這樣會刺激到胃，導致胃病發作，如果想吃可以提前從冰箱裏拿出來後再吃。