1、時間，不一定要證明許多東西，但一定能看透許多東西。
2、你越是在意什麼，什麼就會折磨你。期待，是所有心痛的根源。
3、任何時候相信自己、相信愛、相信這個世界，無論遇到什麼樣的傷害或見過什麼樣的醜惡、骯髒、黑暗都要相信自己依然有能力熱愛生活。
4、人的優雅關鍵在於控制自己的情緒。用嘴傷人是最愚蠢的一種行為。一個能控制住不良情緒的人，比一個能拿下一座城池的人更強大。水深則流緩，語遲則人貴。
5、不解釋的，才叫從容。不執着的，才叫看破。不完美的，才叫人生。用心甘情願的態度，過隨遇而安的生活，你在，世界就在。
6、世俗的存在是一種硬道理，你可以跟隨它、你也可以放棄它，但你不能改變它，不能藐視它。當你適應它的時候，記得備份一份本色，保持清醒，並學着去原諒這個世界和自己。
7、人之所以會煩惱，就是記性太好，記住了那些不該記住的東西。忘記令你悲傷的事，忘記就是放下，放下就是輕鬆，就是解脱，要記住只記住那些快樂的事開心的事。
8、別活得太累。應該學着想開、看開、看慣、看淡，學着不強求，學着深藏，學着隨緣，適時地放鬆自己，尋找宣泄的方法，給疲憊的心靈解解壓。
9、刻意去找的東西，往往是找不到的。天下萬物的來和去，都有他的時間。
10、有些事，挺一挺，就過去了。有些人，狠一狠，就忘記了。有些苦，笑一笑，就冰釋了。有顆心，傷一傷，就堅強了。坎坎坷坷人生路，坦坦然然隨緣行。
11、人與人的緣分，有時候説散就散。緣分滿了，需要結束了。學學蒲公英的智慧，風吹即飄揚，風平則靜安。不要糾纏，不用感傷，不需言盡，一切隨緣。
哇咔範
