促進寶寶大腦發育方法 怎麼促進大腦發育

1、最重要的是促進兒童感知覺發育，因新生兒大部分主要信息來自於視聽覺刺激，需給予新生兒適度刺激，如父母撫摸、圖片、聲音等刺激，這樣能夠幫助促進新生兒感知覺發育。

2、母乳喂非常重要，因為母乳最易消化吸收，母乳當中含有牛磺酸等生長調節因子，可幫助促進神經系統發育。較大兒童需提供有利於腦發育食物，如牛奶、雞蛋、魚類以及豆類食物等。

3、父母需多陪伴新生兒進行益智遊戲，訓練左右腦開發，培養新生兒良好興趣，訓練思維能力。

4、多運動，適度運動對刺激大腦發育存在較大幫助。

5、需合理安排起居，只有每天保證充足睡眠時間才能促進大腦發育，需培養兒童早睡早起、按時睡眠習慣，為兒童提供利於睡眠的環境。