腳被鞋子磨破了怎麼好得快 腳被鞋子磨破瞭如何處理好得快

1、碘伏消毒。如果磨破後的創面不大，可以用碘伏先消毒，預防感染，如果有滲出液屬於正常現象，一般外傷3-5天滲出液比較多，但需要注意創面不要沾水，避免感染。

2、雙氧水消毒。如果創面裏夾雜了很多雜事，先使用雙氧水清洗創面，儘可能把創面的雜質清洗乾淨，然後再用碘伏消毒包紮。 注意：再清洗創面時會感覺疼痛，但必須清理乾淨，否則容易感染破傷風桿菌或者其它病菌。

3、塗抹藥膏。腳後跟磨破皮後，可以用碘伏消毒後塗抹紅黴素軟膏等殺菌生肌的軟膏，這樣可以促進創口的快速癒合，預防感染。

4、注意休息。腳後跟磨破皮大多數是因為過量、高強度運動引起的，所以腳後跟磨破皮後一定要注意休息，不要再進行高強度的運動，這樣才有利於破皮處的快速恢復。