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速度球的打法 速度球打法的技巧

欄目: 體育明星 / 發佈於: / 人氣:3W
速度球的打法 速度球打法的技巧

1、基礎的一般是3下一擊,重心在右側時用右拳邊錘擊打,然後用左拳的拳峯擊打,同時重心由右側向左移動,移到左腳後,拳鋒變成邊錘,交替進行。

2、掌握好節奏感和準確性之後,在一次撞擊後加上一組其他撞擊,例如,出右拳撞擊3次,3次,1次。左拳(或肘部)3次,右拳3次,左右交替,記住要連貫,不要破壞節奏,可以又慢到快。

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